亚洲a级毛片

洋蔥產地布局

洋蔥產品介紹

洋蔥中的(de)(de)營養(yang)(yang)(yang)成分(fen)(fen)十分(fen)(fen)豐富，不僅富含(han)鉀、維生(sheng)素(su)C、葉(xie)酸(suan)、鋅、硒，及纖維質(zhi)等營養(yang)(yang)(yang)素(su)，更有兩(liang)種特(te)殊的(de)(de)營養(yang)(yang)(yang)物質(zhi)——槲皮素(su)和(he)前列腺(xian)素(su)A。這兩(liang)種特(te)殊營養(yang)(yang)(yang)物質(zhi)，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的(de)(de)健康功效。                            

預防癌癥

洋蔥的(de)(de)防癌功效來自于(yu)它富含的(de)(de)硒元素和(he)槲(hu)皮(pi)素。硒是一種抗氧化劑(ji)，能(neng)刺激人體免(mian)疫反應(ying)，從而抑制(zhi)癌細胞的(de)(de)分(fen)裂和(he)生長，同時還可降低致(zhi)癌物的(de)(de)毒性。而槲(hu)皮(pi)素則能(neng)抑制(zhi)致(zhi)癌細胞活性，阻止癌細胞生長。一份(fen)調查顯示，常吃洋蔥比不吃的(de)(de)人患胃癌的(de)(de)幾率少(shao)25%，因胃癌致(zhi)死者(zhe)少(shao)30%。

維護心血管(guan)健(jian)康

洋(yang)(yang)蔥(cong)是所知惟一含前(qian)列(lie)腺素(su)(su)A的(de)(de)蔬(shu)菜。前(qian)列(lie)腺素(su)(su)A能(neng)擴張血(xue)(xue)(xue)管、降低(di)血(xue)(xue)(xue)液黏度，因而會產生降血(xue)(xue)(xue)壓、增加冠狀動脈(mo)的(de)(de)血(xue)(xue)(xue)流量，預防(fang)血(xue)(xue)(xue)栓形(xing)成的(de)(de)作用(yong)。洋(yang)(yang)蔥(cong)中含量豐(feng)富的(de)(de)槲皮(pi)素(su)(su)，其生物的(de)(de)可利用(yong)率很(hen)高，科學家研究報告指出，槲皮(pi)素(su)(su)可能(neng)有助于防(fang)止低(di)密度脂蛋白（LDL）的(de)(de)氧化(hua)，對于動脈(mo)粥樣硬化(hua)，能(neng)提供重要(yao)的(de)(de)保護作用(yong)。

刺激食欲，幫助消化(hua)

洋蔥含有(you)蔥蒜辣(la)素，有(you)濃(nong)郁(yu)的香氣，加工時因氣味(wei)刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味(wei)可刺激胃酸分泌，增(zeng)進食欲。動物實驗也證明(ming)(ming)，洋蔥能提高胃腸道張(zhang)力，促進胃腸蠕動，從而起(qi)到開胃作用，對萎(wei)縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起(qi)的食欲不振有(you)明(ming)(ming)顯效(xiao)果。

殺菌、抗(kang)感冒

洋蔥中含有(you)植(zhi)物殺(sha)菌(jun)(jun)素如大(da)蒜素等(deng)(deng)，有(you)很強的殺(sha)菌(jun)(jun)能(neng)力，能(neng)有(you)效抵(di)御(yu)流感病毒、預防感冒。這種植(zhi)物殺(sha)菌(jun)(jun)素經(jing)由呼吸道(dao)、泌(mi)尿道(dao)、汗(han)腺排出時，能(neng)刺激這些(xie)位置的細(xi)胞(bao)管道(dao)壁分泌(mi)，所(suo)以(yi)又有(you)祛痰、利(li)尿、發(fa)汗(han)以(yi)及(ji)抑菌(jun)(jun)防腐等(deng)(deng)作用(yong)。